古粥粉怎么吃,【幸运商业中心血拼拼凑财富与健康

3、火腿海带粥:将海带、火腿、调料加入煮好的粥中拌匀，加盖保温5分钟,小米粥主料:粳米100克，小米粉50克,小米粥的做法:将小米粉与适量冷水混合，将粳米煮沸，加入小米粉糊，煮成粥,那么美味咸骨粥的制作方法如下:1,第二天早上，会有好吃的咸骨头粥,此粥清香爽口，常吃有益健康,咸骨粥是广东有名的粥。

料理及功效:优质主食，高血压食谱，高血脂食谱。小米粥主料:粳米100克，小米粉50克。小米粥的做法:将小米粉与适量冷水混合，将粳米煮沸，加入小米粉糊，煮成粥。温馨提示:小米米粉可以降低血脂，有效预防和缓解动脉硬化。与粳米同食，可以提高其营养价值，起到“互补作用”。此粥清香爽口，常吃有益健康。

材料:白米饭1杯，水适量，海带2汤匙，火腿丝或切片100克，盐和胡椒粉少许。1.将大米洗净，放入电饭煲中，注水至合适的水位标志。2.按“粥”按钮，选择“粥”程序，将煮饭时间设置为1小时，然后按“煮饭”开始煮饭。3、火腿海带粥:将海带、火腿、调料加入煮好的粥中拌匀，加盖保温5分钟。吃的时候可以和菜丝、油条一起增加美味。

咸骨粥是广东有名的粥。不仅好吃，还有降火补钙的功效，那么美味咸骨粥的制作方法如下:1。脊骨洗净，多加盐，多给点盐就不怕了，因为要把咸味腌出来，做菜的时候就可以不加盐了。加入姜丝和酒，拌匀后放入冰箱腌制过夜，2、粥:一般选择东北大米 少许糯米洗净，沥干水分，加入食用油拌匀1小时，煮粥时再加入适量水。3.水烧开十几分钟后，加入咸骨和鲜姜丝，继续煮十几分钟，然后关火，放入焖锅中焖一夜，第二天早上，会有好吃的咸骨头粥。你可以在粥里加入香菜和花生。