三?智嗷ü薜睦蠢?是什么,多吃水果改善感冒症状

把含维生素C的新鲜水果都吃了吧，含维生素C的新鲜水果都吃了吧，春天很多新鲜水果都在打折，所以多吃水果，尤其是含维生素C的水果，会有治疗感冒的效果，所以轻度感冒吃含维生素C的新鲜水果也能有事半功倍的实际效果,多喝水是迫使体内的流感病毒随尿液排出体外，达到了排毒和改善感冒症状的目的。

多喝水。多喝水是迫使体内的流感病毒随尿液排出体外，达到了排毒和改善感冒症状的目的，把含维生素C的新鲜水果都吃了吧，含维生素C的新鲜水果都吃了吧，春天很多新鲜水果都在打折，所以多吃水果，尤其是含维生素C的水果，会有治疗感冒的效果，所以轻度感冒吃含维生素C的新鲜水果也能有事半功倍的实际效果。喝绿茶，喝绿茶。绿茶中还含有少量的维生素C，也有治疗感冒的作用，而且绿茶中所含的营养成分对人的身体有好处，可以给身体排毒，所以也能达到缓解轻度感冒症状的实际效果，按摩，按摩。如果太阳穴疼，能马上休假的人可以帮忙按摩太阳穴，如果疼就按一下打开。日晒，阳光中的紫外线可以杀死细菌。如果你一直打喷嚏，你应该多晒晒太阳，阳光中的紫外线可以杀死一些由发烧和感冒引起的病原体。